En varmaan ole ainoa, jolla on taipumusta jämähtää aamupalarutiineihin. Marjarahka on erinomainen asia, kun tekee mieli saada vaihtelua kesäaamuun. Homman…

Kun suosimamme elintarvikkeet enenevissä määrin ovat ei-luonnossa esiintyvässä muodossa, alamme vähitellen unohtaa, että luonnon omat raaka-aineet ovat monilta osin vähintään…

Tiesitkö, että hiuksista voi nähdä oletko sairas, sairastumassa, kärsitkö ravintoaineiden puutteesta tai kestääkö mahasi maitotuotteita? Hiuksesta näkee myös stressin jäljet…

Olen viime viikkojen jäljiltä todella uupunut. Syksy on ollut kiireisempi (ja jännittävämpi) kuin koskaan aikaisemmin. Oloni on siis uupunut ja…

Veikaan että muutamat teistä ovat olleet hämmentyneitä siitä seikasta, että olen fiksuilu-dieetillä, joka ei sisällä hiivaa, ja silti kerroin juoneeni…