Menu

Lue postaus

Kiitos kaikesta, Pihlajavoide!

Vuodenvaihteessa päättyy lähes vuosikymmenen mittainen yhteistyöni Mádaran kanssa. Erityisenä saavutuksena pidän sitä, että olemme onnistuneet kehittämään toimivia luonnonkosmetiikkatuotteita atoopikoille. Suunnittelemiani Pihlaja- ja Nokkonen-sarjan tuotteita on myyty yli 137 000 kappaletta, se tekee yli 17 000 tuotetta vuosittain. Kiitos siitä kuuluu teille!

Lue postaus

Kemikaalifiksu keittiö ammentaa art decosta ja ysäristä

Minkälainen on sisäilmafiksu ja ympäristötietoinen keittiö? Se voi näyttää esimerkiksi tältä: biokomposiittirungot, OSB-ovet, lasia, peiliä ja kiveä. Toteutin Puustelli Miinuksen kanssa keittiön, jossa fokuksessa on hyvä sisäilma ja vastuulliset materiaalivalinnat.

Lue postaus

Ruokapakkausten hyvät ja huonot puolet — entä miten suhtautua biomuoviin?

Tiedätkö, mitä on biomuovi? Entä tiedätkö, mistä sitä valmistetaan? Onko biopohjainen sama asia kuin maatuva — tai 100% kierrätetty muovi? Voiko biomuovia heittää mökin kompostiin? Miten biomuovia kuuluu kierrättää?

Lue postaus

Huonekalujen kierrätys: vanhan sohvan voi verhoiluttaa kuin uudeksi

Sohvan hankinta on kodin isoimpia sisustuspäätöksiä ja laadukas sohva kestääkin läpi koko elämän. Mutta mitä jos vanha sohva kyllästyttää tai vaatisi muuten päivitystä? Aina ei ole pakko ostaa uutta: vanhasta sohvasta saa uudelleenverhoilemalla kuin uuden, eikä hintakaan ole välttämättä mahdoton.

Tammikuussa moni keventää ruokavaliotaan ja osa on jopa ruoatta, eli paastoaa. Paasto elää renessanssiaan ja monia kiinnostaa tämä tuhansia vuosia vanha metodi, jossa ilman kiinteää ruokaa ollaan tunteja, päiviä tai jopa viikkoja. Oheinen dokumentti avaa paaston terveysvaikutuksia: länsimaissa on alettu ottaa paastoa koskevat tutkimukset vakavasti, ja laboratoriotulokset ovat hämmästyttäneet tutkijapiirejä.

Lue postaus

Yrittäjän vuosikymmen ilman terveystarkastusta

Sumuinen ja uupunut olo, univaikeudet, huonokuntoiset kynnet, halkeilevat suupielet — syynä saattaa olla alhainen ferritiini. Kuvittelin olevani uupunut kuukausien remontin ja muuton vuoksi, mutta ferritiiniarvoni 4,2 saattaa kertoa muuta. Moni yrittäjä unohtaa käydä säännöllisissä terveystarkastuksissa. Itselleni tämä oli ensimmäinen vuosikymmeneen.

Lue postaus

Levoton vatsa hallintaan: paasto ja Molkosan

Kaipaatko helppoa vinkkiä vatsan rauhoittamiseen: Molkosan! Klassikkotuote on monille ehkä ikävän makuinen muisto lapsuudesta, mutta se on nykyään paitsi maukasta, yhä erittäin helppo tapa helliä vatsaa maitohappokäymisellä. Jos verrataan vaikka hapankaaliin, on L-maitohappoa Molkosanissa 3,5 kertainen määrä.