Liikuntaharrastuksen ylläpitäminen vaatii lapsiperheessä suunnittelua ja soveltamista. Ohessa myös oma treeniviikko-ohjelmani, jonka mukaan itse huhkin.

Jotta ehdin harrastaa liikuntaa, ei siirtymisiin saa mennä paljon aikaa. Siksi taskuun mahtuva joogaope on kätevä. Voi treenata vaikka työhuoneen lattialla. Ah, nykyaika!

Huomenna matkaan suosikkikaupunkiini lempiaiheeni pariin. Berliini ja hormonitoimintaa häiritsevät kemikaalit. Odotan kolmipäiväistä konferenssia kuin kuuta nousevaa.

Synnytyksen jälkeen vatsalihakset saattavat jäädä palautumatta yhteen. Erkauma voi aiheuttaa esimerkiksi pahoja selkäkipuja.

Juna on suosikkitapani matkustaa, mutta VR saa toistuvasti vereni kiehumaan. Kallis lippu ei enää pitkään aikaan ole tuntunut hintansa arvoiselta. Hommassa maistuu rahastus.