Näköjään pienen lapsen äitikin voi paastota — helposti! Eivät ne voimat niin kadoksissa ole kuin luulin. Vetelin Islaa pulkassa ja…
Vanhimmat kempparilaiset tietävät, että paastoan tammi- ja kesäkuussa. Raskauden ja skidin takia olen viimeksi paastonnut vuonna 2009, joten vähän jännitti,…
Joku kysyi taannoin, että aionko jokakesäiseen tapaani paastota. Ensimmäistä kertaa 4 vuoteen en paastoa kesän alkajaisiksi, mutta ne keitä paasto…
Perjantaissa on syytä iloon, etenkin jos on juuri paastonnut ja luvassa on sushiateria! Paastosin seitsemättä kertaa ja täytyy sanoa, että…
Olen tiennyt aikaisemmin, että kroppa pysyy terveempänä, kun se saa ravintoa hieman alle ”tarpeen”. Sama pätee näemmä muistiin – ainakin…