Aamupuuro on vaihtunut munakkaaseen. Koen, että tarvitsen nykyisin enemmän proteiinia kuin entisessä elämässäni ja sitä myös Oikotie Optimaaliin -ohjelmassa korostetaan:…

Mitäpä tähän sanomaan muuta kuin että toivottavasti lääkkeitä ja rokotteita tulevaisuudessa tutkitaan vähän tarkemmin. Tuoreen pohjoismaisen tutkimuksen mukaan Pandemrix-rokote olisi…

Järkkään bileitä mielelläni ja tykkään kestitä kavereita aina kun vaan keksin jonkun syyn. Perjantaina 40 ystävääni saapuvat Suureen & Mahtavaan…

Sain FB:n puolella tarkentavia kysymyksiä treenituotteisiin liittyen, joten tässä tarkempaa analyysiä siitä, mitä tulee syötyä. Aina salin ja tanssitunnin päätteeksi…