Olen blogannut jo useaan otteeseen Oikotie optimaaliin -keväästäni ja siitä, miten treenaaminen edistyy. Neljä salikertaa viikossa ovat nyt muuttuneet kolmeksi…
Allergisia tai vähintään yliherkkiä tuntuu olevan enemmän kuin terveitä. Olet varmaan huomannut ilmiön omassa tuttavapiirissäsikin. Olin itse hyvin allerginen lapsi…
Kolmatta kuukautta tässä olen huhkinut salilla tahtiin, joka tuntuu vähän mielipuoliselta. Tuntuu mielipuoliselta siis ajatuksen tasolla, käytännössä homma on ihan…
Väänsin puoli vuotta duunia melkein yötä päivää ja nyt teen hommia kevyemmällä otteella, kunnes seuraava dokkariprojekti alkaa (toinen on tulossa!)….
Pilattu maito -dokumentissa terveydenhoitaja (nykyään eläkkeellä) Raija Tukkinen kertoi suomalaisille maitotaudista. Kyse on homogenoidun maidon aiheuttamista terveysongelmista, jotka ilmenevät paitsi…